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13 mai 2020 3 13 /05 /mai /2020 07:39

Une belle reprise ce mardi au Portel.

Merci à Katty pour ces photos: toujours aussi belle notre côte d'Opale .

Quel bonheur cette liberté retrouvée !!
Quel bonheur cette liberté retrouvée !!
Quel bonheur cette liberté retrouvée !!
Quel bonheur cette liberté retrouvée !!
Quel bonheur cette liberté retrouvée !!

Courage à Franck qui essaye de recourir malgré cette tendinite tenace .

Plus de 2 mois d'arret déjà !!

Certains l' observent et semblent lui expliquer comment faire pour courir . C'est ça aussi la solidarité ...

Quel bonheur cette liberté retrouvée !!

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9 mai 2020 6 09 /05 /mai /2020 08:21

Des news de Wimille , Neufchatel Hardelot ,Isques , Le Portel où tout se passe bien!

A mardi les jeunes .....,

Dans la rubrique ça se passe comment chez vous:
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3 mai 2020 7 03 /05 /mai /2020 18:21

Ouf , on va pouvoir se retrouver !!!

Et en forêt je pense .

Mais, je n'ai que 10 places à distribuer pour l'entrainement du mardi 12 mai 18h45 !

Avis aux amateurs...

Attention cependant, le 1er élu en est dispensé mais les autres devront amener une longe de 10 m  afin de respecter les normes de distanciation.

Soyez réactifs et à très bientôt en tous cas

 

 

Achtung  Achtung !!!!

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1 mai 2020 5 01 /05 /mai /2020 16:03

Partons sur Wimereux .

Il n'y a pas que Bruno qui prend soin de nous.

Notre Jacquot s'applique et met tout son cœur à nous fabriquer des masques heart

Merci Jacquot !!!

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30 avril 2020 4 30 /04 /avril /2020 18:06
Parce qu'on est solidaire à Sport Plus...

On ne boit pas les uns sans les autres !!!cheeky

Vivement qu'on soit tous ensemble heart

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25 avril 2020 6 25 /04 /avril /2020 20:32

Partons à Isques cette fois ci.

Ce soir, c'est Jean Jean qui disjoncte.

Retrouvons Diego et son fidèle Pédro en Live 

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Vous pourrez voir cette vidéo sur la page facebook prochainement . Hihihi

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24 avril 2020 5 24 /04 /avril /2020 07:52

Nous partons aujourd'hui à Ecault , chez Bruno qui , lui et son épouse vont beaucoup mieux !

La preuve en image, maintenant immunisé, Bruno grimpe sur son toit et veille pour empêcher le virus d'arriver chez nous . Vous pouvez dormir tranquille !!!

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Merci Bruno !!!

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21 avril 2020 2 21 /04 /avril /2020 15:42

On reste sur Pont de briques où Christine et Franck commencent à trouver le temps long!

Dans quel état on va se retrouver ???

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19 avril 2020 7 19 /04 /avril /2020 04:55

Un petit retour à Saint Etienne au mont , chez David .

Il rame, rame , rame ....

Il rame tellement qu'il en attrape le mal de mer.

 Vous comprenez maintenant pourquoi il y a une bassine à ses côtés !!!

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Parfois, il choisit la position allongée pour soulager son dos et hop , qui surgit???

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Méfiez vous tous autant que vous êtes, il s’entraîne dur et carbure au pulco perrier !!!

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17 avril 2020 5 17 /04 /avril /2020 05:43

Partons à Outreau où notre pizzaïolo préféré à l'air de prendre son pied!! Il se fait beau jusqu’au bout des ongles  ( en bleu sur la photo). Si c'était un concours de beauté, Lulu aurait toutes ses chances ! hihihi.

 

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Tout aussi fiers de leurs extrémités, Christelle et Thierry vous font aussi profiter de ce spectacle .

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Présentation

  • : Le blog de sport plus
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  • : Blog du club de course hors stade de Saint Etienne au Mont
  • Contact

Le bureau


      Le bureau

 

Présidente : Bridoux Christine

Secrétaire : Bordez Franck

Trésorière : Denis Corinne

Membres actifs: Mettier Jean-françois et  Baillet Christian

Départ entrainement

 

Mardi  06/10: 18h40 rive gauche de la Liane au niveau de la salle Damrémont , sous le pont.

Jeudi 08/10: 18h40 Salle COSEC Pont de briques (Test VMA si météo favorable)

 

Course à venir...

Sport;Diététique"

dietetique chinois

Voici quelques idées de recettes qui vous aideront dans votre entrainement! N'hésitez pas à nous envoyer les votres...


- Le cake aux fruits de Cricri (spécial marathon)
- Le tiramitsu de notre Présidente
- Le tiramitsu aux framboises de Myriam et Thierry

- La tarte au chuque à Joss

-Le picon bière de Steph

-Le tiramisu caramel beurre salé de Coco

-La tarte au citron meringuée

-LE bavarois de Coco!!!




"Pour ta santé, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé!!"