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31 mars 2013 7 31 /03 /mars /2013 16:37

Ayons tous une petite pensée cette semaine pour Corinne qui va courir dimanche son premier marathon dans les rues de la capitale. Bon courage à toi Coco et n'oublie surtout pas que tout Sport Plus est avec toi!!!!

 

Menneville 101

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commentaires

C
<br /> Une bonne dose d'encouragements, une météo clémente et une grande motivation....<br /> <br /> <br /> Epate nous !!!   <br />
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S
<br /> Mais on en doute pas Corinne, dans un mois ça sera à ton tour de nous embeter un peu!!!<br />
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C
<br /> Merci bq ! ça y est, maintenant j'ai la pression !! Bon allez... je vais la ramener cette médaille !!!<br />
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J
<br /> Allez coco,<br /> <br /> <br /> on pensera à toi,ramènes nous la médaille<br />
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D
<br /> Bon Marathon tu as fait le plus dur la préparation <br />
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Présentation

  • : Le blog de sport plus
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  • : Blog du club de course hors stade de Saint Etienne au Mont
  • Contact

Le bureau


      Le bureau

 

Présidente : Bridoux Christine

Secrétaire : Bordez Franck

Trésorière : Denis Corinne

Membres actifs: Mettier Jean-françois et  Baillet Christian

Départ entrainement

 

Mardi  06/10: 18h40 rive gauche de la Liane au niveau de la salle Damrémont , sous le pont.

Jeudi 08/10: 18h40 Salle COSEC Pont de briques (Test VMA si météo favorable)

 

Course à venir...

Sport;Diététique"

dietetique chinois

Voici quelques idées de recettes qui vous aideront dans votre entrainement! N'hésitez pas à nous envoyer les votres...


- Le cake aux fruits de Cricri (spécial marathon)
- Le tiramitsu de notre Présidente
- Le tiramitsu aux framboises de Myriam et Thierry

- La tarte au chuque à Joss

-Le picon bière de Steph

-Le tiramisu caramel beurre salé de Coco

-La tarte au citron meringuée

-LE bavarois de Coco!!!




"Pour ta santé, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé!!"