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<< 6 miles 6 miles 2013 >>

13 février 2013 3 13 /02 /février /2013 14:09

6 miles

La voilà enfin la vidéo de notre magnifique prestation de dimanche (désolée pour la pub mais ça vaut le coup d'attendre)....

Version originale (avec Gégé qui se fait charier par les collègues de travail!) :

Version avec musique et quelques photos rajoutées :

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steph
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commentaires

C

christine

14/02/2013 17:57

<br /> Gros bisous au breton....<br />

S

steph

14/02/2013 10:31

<br /> Merci mon Fredo!...Bises à toi!<br />

F

freddo

13/02/2013 22:38

<br /> Belle prestation de toute l'équipe. Remerçions Cassandre dans cette implication artistique. Un bon chrono pour Stéph pour ce tracé assez sélectif. Connaissant son "tempérament", elle peut<br /> améliorer son chrono.<br /> <br /> <br /> Bonne route, ex sport plus. freddo<br /> <br /> <br /> <br />

C

christine

13/02/2013 20:42

<br /> Belle équipe !!!!<br /> <br /> <br /> Youpi....<br />

D

daniel

13/02/2013 20:32

<br /> superbe!!!!!<br /> <br /> <br /> vivement l'an prochain <br />

Présentation

Blog : Le blog de sport plus
Description : Blog du club de course hors stade de Saint Etienne au Mont
Contact

Le bureau

Le bureau

Présidente : Bridoux Christine

Secrétaire : Bordez Franck

Trésorière : Denis Corinne

Membres actifs: Mettier Jean-françois et Baillet Christian

Départ entrainement

Mardi 06/10: 18h40 rive gauche de la Liane au niveau de la salle Damrémont , sous le pont.

Jeudi 08/10: 18h40 Salle COSEC Pont de briques (Test VMA si météo favorable)

Course à venir...

http://www.chronopale.fr/

Sport;Diététique"

dietetique chinois

Voici quelques idées de recettes qui vous aideront dans votre entrainement! N'hésitez pas à nous envoyer les votres...

- Le cake aux fruits de Cricri (spécial marathon)
- Le tiramitsu de notre Présidente
- Le tiramitsu aux framboises de Myriam et Thierry

- La tarte au chuque à Joss

-Le picon bière de Steph

-Le tiramisu caramel beurre salé de Coco

-La tarte au citron meringuée

-LE bavarois de Coco!!!

"Pour ta santé, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé!!"

Liens Utiles