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14 septembre 2015 1 14 /09 /septembre /2015 09:53
TCO 2015

Hier quelques membres de Sport Plus ont participé au Trail de la Côte d'Opale. Christine et Franck étaient inscrits sur le 31 Km...Didier, Jean et Steph sur le 62 Km.

Après des semaines d'entrainement (enfin pas pour tout le monde!), ça y est, on y est!!!

Personnellement, c'est avec la trouille au ventre que je me dirige vers la plage pour le départ, mais agréablement surprise par la présence de notre présidente et de Francky, ayant bien écouté les précieux conseils de Didier (un habitué du 62 Km!) et rassurée par un Jean hyperconfiant sur le fait qu'on aille au bout, le départ se fait dans la joie et la bonne humeur!

Les trois représentants de Sport Plus se lancent sur ce magnifique trail avec l'aide oh! combien précieuse de nos supporters, j'ai nommé Pascaline, Eric, Elodie, Jean-luc, Hervé, Catherine, Marcel, Sylvie, Thierry, Christine et Franck. Tout ce beau petit monde sur le bord du chemin pour nous encourager nous a vraiment fait un bien fou, vous ne pouvez pas imaginer! A mi-parcours, ce trail on savait qu'on le finirait, on allait quand même pas décevoir tout ceux qui croyaient en nous! Nous arrivons au marathon sans encombre mais nous savons que le plus dur va commencer maintenant...mais confiants, nous attaquons les 20 derniers kilomètres plein de bonne volonté avec même l'espoir de faire mieux que notre présidente il y a 3 ans...mais bon, nous allons vite être remis en place, Christine restera une fois de plus la meilleure.

La pluie ne nous aura pas épargnés sur la fin du parcours mais peu importe, le passage de la ligne d'arrivée si souvent imaginé ces derniers temps va enfin devenir réalité! Elle n'est désormais plus très loin... C'est après 7h52 de course que Jean et moi passerons la ligne, les yeux chargés d'émotions, suivi de Didier en 8h45!

Nous tenons à remercier tous nos supporters et photographes (de qui j'attends les photos d'ailleurs!) pour leur soutien indispensable, les amis vous êtes formidables!

La montée du Blanc-Nez tranquillou...

La montée du Blanc-Nez tranquillou...

Didier tout sourire!

Didier tout sourire!

Le Pacific Princess de la Slack!!!!

Le Pacific Princess de la Slack!!!!

Mais il n'y avait pas que nous sur le trail ce dimanche, Franck et Christine, debout depuis 6h du matin pour surtout ne pas rater leur départ, participaient aux 31 Km...

Trop la forme Christine....

Trop la forme Christine....

Francky dort debout, le reveil à 6h du mat' était trop dur?

Francky dort debout, le reveil à 6h du mat' était trop dur?

Christine et Franck terminent leur trail en 3h25...Félicitations à tous les deux!

En attendant les photos, un grand bravo à tous et à toutes, place à la recup maintenant...

Et n'oubliez pas l'assemblée générale du club qui aura lieu le vendredi 18 septembre à 18h45 au foyer des personnes âgées (en bas de l'église).

Déjà des photos ici...

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commentaires

D
BRAVO bonne récup
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Présentation

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  • : Blog du club de course hors stade de Saint Etienne au Mont
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Le bureau


      Le bureau

 

Présidente : Bridoux Christine

Secrétaire : Bordez Franck

Trésorière : Denis Corinne

Membres actifs: Mettier Jean-françois et  Baillet Christian

Départ entrainement

 

Mardi  06/10: 18h40 rive gauche de la Liane au niveau de la salle Damrémont , sous le pont.

Jeudi 08/10: 18h40 Salle COSEC Pont de briques (Test VMA si météo favorable)

 

Course à venir...

Sport;Diététique"

dietetique chinois

Voici quelques idées de recettes qui vous aideront dans votre entrainement! N'hésitez pas à nous envoyer les votres...


- Le cake aux fruits de Cricri (spécial marathon)
- Le tiramitsu de notre Présidente
- Le tiramitsu aux framboises de Myriam et Thierry

- La tarte au chuque à Joss

-Le picon bière de Steph

-Le tiramisu caramel beurre salé de Coco

-La tarte au citron meringuée

-LE bavarois de Coco!!!




"Pour ta santé, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé!!"