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7 juin 2015 7 07 /06 /juin /2015 17:42

C'est à une bien belle sortie que nous a conviés Sylvain ce dimanche matin...

Adhérent à Team Trail et habitant Desvres depuis son enfance, Sylvain connait tous les chemins de la forêt de Desvres, il nous a fait (re)découvrir les belles grimpettes du mont Hulin et du Mont Pelé, avec en récompense une magnifique vue une fois arrivés en haut (...et en prime, un petit cours de géographie!!!)...

Merci encore à toi Sylvain, nos mollets se souviendront encore quelques jours de cette jolie balade mais en tous cas, ce fût vraiment très sympathique.

Tout en haut du Mont Hulin, mais toujours le sourire!!!

Tout en haut du Mont Hulin, mais toujours le sourire!!!

Nous pensons réitérer cette délocalisation de la sortie dominicale bientôt, alors venez nombreux, ça vaut le coup!

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Présentation

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Le bureau


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Présidente : Bridoux Christine

Secrétaire : Bordez Franck

Trésorière : Denis Corinne

Membres actifs: Mettier Jean-françois et  Baillet Christian

Départ entrainement

 

Mardi  06/10: 18h40 rive gauche de la Liane au niveau de la salle Damrémont , sous le pont.

Jeudi 08/10: 18h40 Salle COSEC Pont de briques (Test VMA si météo favorable)

 

Course à venir...

Sport;Diététique"

dietetique chinois

Voici quelques idées de recettes qui vous aideront dans votre entrainement! N'hésitez pas à nous envoyer les votres...


- Le cake aux fruits de Cricri (spécial marathon)
- Le tiramitsu de notre Présidente
- Le tiramitsu aux framboises de Myriam et Thierry

- La tarte au chuque à Joss

-Le picon bière de Steph

-Le tiramisu caramel beurre salé de Coco

-La tarte au citron meringuée

-LE bavarois de Coco!!!




"Pour ta santé, ne mange pas trop gras, trop sucré, trop salé!!"